位於宜蘭頭城鎮大溪一帶，是北關以北的唯一沙岸，整座海灣呈眉月形，海水清澈，沙灘細軟平緩、一直延伸至海中。蜜月灣是漫步、戲水的絕佳地點，也適合游泳、垂釣、潛水等水上活動，每到盛夏時節，總是吸引大批弄潮人和釣客，恣意徜徉於礁岩與沙灘，度過浪漫美好的時光。
蜜月灣的海岸地形相當有特色，兩側為礁岩、中間部分則是細柔的沙灘，海灣浪花沖高平均1～3公尺。由於蜜月灣距離海岸百公尺處，海底地形起伏大，外海波濤洶湧，一波波向灣內打進，地形由淺漸深，浪勢有所變化，形成兩處最佳的衝浪據點：一在海灣右側佈滿岩石之處，浪高約2～10呎；另一處在蜜月灣海灘中心位置，一年四季皆適合衝浪。蜜月灣的沙灘上設有許多衝浪教學的攤位，有機會你也可以試著體驗踩著浪板，在奔騰大海中穿梭飛躍的快感喔！

交通：可搭乘通勤電車台北往宜蘭方向，於頭城「大溪站」下車後步行前往約需7~10分鐘。